en
Tomáš z Extrémních proměn
Tomáš vážil 185 kilogramů a měl pocit, že už jen přežívá. Největším problémem podle něj nebyla lenost ani nedostatek vůle. Byla to závislost na jídle. V podcastu Doktor Evžen otevřeně přiznává, že jedl tajně. ???? Jak se dostal až na 185 kilogramů ???? Proč říká, že nepodlehl jídlu, ale závislosti ???? Jak jeho obezita ovlivnila vztah s manželkou i intimní život ???? Co mu pomohlo najít skutečný spouštěč změny Díky účasti v Extrémní proměny dokázal změnit svůj život natolik, že dnes zvládá věci, které si dříve nedokázal představit. „Nejdřív si člověk musí přiznat, že má problém. Ta změna musí začít u něj samotného.“
More informationAbout show
Tomáš vážil 185 kilogramů a měl pocit, že už jen přežívá. Největším problémem podle něj nebyla lenost ani nedostatek vůle. Byla to závislost na jídle.
V podcastu Doktor Evžen otevřeně přiznává, že jedl tajně.
???? Jak se dostal až na 185 kilogramů
???? Proč říká, že nepodlehl jídlu, ale závislosti
???? Jak jeho obezita ovlivnila vztah s manželkou i intimní život
???? Co mu pomohlo najít skutečný spouštěč změny
Díky účasti v Extrémní proměny dokázal změnit svůj život natolik, že dnes zvládá věci, které si dříve nedokázal představit.
„Nejdřív si člověk musí přiznat, že má problém. Ta změna musí začít u něj samotného.“