U Kulatého stolu: Lukáš Roubík (Lukáš Roubík: Jak v roce 2025 dosáhnout nejlepší formy v životě? Předsevzetí, která opravdu fungují)

Sobre el evento

Lukáš Roubík je odborník na výživu a dvojnásobný mistr české republiky v kulturistice. S Lukášem jsem probírali novoroční předsevzetí,zdravé stravování, kvalitní suplementy, cheat days, budování svalů, lipozomální vitamíny, hubnutí, měření pokroků a to, jak se dostat v roce 2025 do nejlepší fyzické formy v životě.